Les tendinites sont des inflammations douloureuses des tendons : inflammation de la portion qui permet au muscle de s'insérer sur l'os. Muscles et tendons sont chargés du mouvement d'une articulation.

Les ligaments et la capsule articulaire sont les éléments de stabilisation d'une articulation.

Si les tendons soufrent : il s'agit d'une tendinopathie.

Si les ligaments ou la capsule articulaire souffrent : on parle d'entorse oub d'instabilité, d'arthropathie parfois.

Chaque pathologie mérite prévention, traitement , et accompagnement dans la reprise du sport.

Les médicamenst mais aussi la kinésithérapie sont le plus souvent nécessaires vdans cette prise en charge.